Dudak Egzersizleri

Güzel bir artikülasyon için dudakların esnekliği çok önemlidir. Dudaklarını çok fazla oynatmadan konuşan insanların söyledikleri rahatça anlaşılmaz. Haber spikerlerinin, birçok kişiye abartılı gelebilecek derecede dudaklarını oynatarak kelimeleri telaffuz etmeleri bu sebeptendir. Belki günlük hayatınızda bu kadar açarak konuşmayacaksınız, ama mademki esnemeye, tembelliğinizi atmaya ihtiyacınız var, bu durumda sesli okumalarınızı dudaklarınızı oldukça abartarak yapmanızda yarar var. Bunların dışında, şu egzersizlerle de nokta atışları yapabilirsiniz:

• "b", "p" ve "m" ünsüzleri dudak ünsüzleridir. Dudaklarımızı çalıştırırken bu ünsüzlerle oluşan heceleri kullanmak son derece faydalıdır. Aynı şekilde diş-dudak ünsüzleri olan "f" ve "v", dudakları esnetmeye yarayan "o", "ö", "u", "ü" ünlüleri de çalışmalarımıza dahil etmemiz gereken harflerdir. Öncelikle abartarak, defalarca "mi-mu" hecelerini tekrarlayalım. Arkasından, diş-dudak ünsüzlerini kullanarak "fe-ve" tekrarlarını yapalım. Sonra, yuvarlak ünlülerimiz olan "o-ö" ve "u-ü" çiftleri ile çalışalım. Bu çalışmalar sayesinde, hem dudaklarınızı çalıştıracak, hem de birbirine kaymaya meyilli bu harflerin ayrımlarına vararak, daha belirgin şekilde telaffuz edeceksiniz. Burada önemli olan, hareketleri olabildiğince abartmak ve bir miktar yorulana kadar söz konusu hece çiftlerini tekrarlamaktır.
• Kalem Çalışması: Dudak ve dil çalışmalarının olmazsa olmazlarından biri de kalemle yapılan çalışmalardır. Bunun için, çok kalın olmayan bir kalemi yatay olarak dudaklarınızın arasına yerleştirip, yine abartılı biçimde sesli okumalar yapın. Özellikle dudak ünsüzlerini içeren temrinleri uygulamanız yararlı olacaktır.
• Derin bir diyafram nefesi alın ve havayı püfürdeterek üfleyin. Yani, üflerken, dudaklarınızı birbirine çarpıp titreştirerek hareket ettirin. Bu, kısa sürede sonuç veren en iyi egzersizlerden biridir.